今回は市のマタニティせみなーへいってみました。
一ヶ月に３回もある勉強にはもってこいです。
現在３０週目にはいってる自分、先輩です。
みんな７ヶ月の方なので若干おなかの大きさが
でげーよーなきが。
助産師さんより、
「あなた骨盤がひらいてるわっ！」
と指摘され、、姿勢も悪いし腰も痛かったから
やっぱりーと。
「おしりをぎゅっと締めて。力をいれてごらん」
うーん。
疲れるー。
とこちゃんベルトを薦められました。
どうしようかな。。
腰痛くて朝４時に目覚めちゃうし。
ねれずー。
もぐちゃんがぼこぼこ動くし
いたしー。元気で何よりですが、あそこが痛いよー。
話は変わって。
定額給付金の申請書が届きました。
二人で２マン４せんえん。
ウィー買おうかなー。